1. طهارت از حَدَث اكبر و حَدَث اصغر؛ امّا شخص حائض مى تواند با آن حال سعى نمايد.

2. از آب زمزم بخورد، همان طور كه در مستحبّات نماز طواف بيان كرديم.

3. در صورت امكان در هنگام رفتن به طرف صفا حجرالاسود را استلام كند و ببوسد، و در صورت ازدحام و كثرت جمعيت، به حجرالاسود اشاره كند.

4. مستحب است از درى كه رو به روى حجرالاسود است، با آرامش و وقار به سوى صفا برود، و بر بالاى صفا رفته، به خانه كعبه نظر كند و به ركنى كه حجرالاسود در اوست رو نمايد و حمد و ثناى الهى را به جا آورد و نعمتهاى الهى را به خاطر بياورد، آن گاه ذكرهاى زير را به تعدادى كه آمده بگويد:

«اَللهُ اكْبَرُ» (هفت مرتبه).

«اَلْحَمْدُللهِ» (هفت مرتبه).

«لا إلهَ الاّ اللهُ» (هفت مرتبه).

5. پس سه مرتبه بگويد:

«لا إلهَ الاَّ اللهُ وَحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَ لَهُ الْحَمْدُ يُحْيِى وَ يُمِيتُ وَ هُوَ حَىُّ لايَمُوتُ بِيَدِهِ الْخَيْرُ وَ هُوَ عَلى كُلِّ شَيْء قَدِيْرٌ».[1]

سپس صلوات بر محمّد(صلى الله عليه وآله) و آل محمد(عليهم السلام) بفرستد و بگويد:

«اَللهُ اكْبَرُ عَلى ما هَدانا وَالْحَمْدُ للهِ عَلى ما أبْلانا وَالْحَمْدُ للهِ الْحَيِّ الْقَيُّومِ وَالْحَمْدُ للهِ الْحَيِّ الدَّائِمِ» (سه مرتبه).

6. و سپس بگويد:

«أشُهَدُ أنْ لا إلهَ الاَّ اللهُ وَ أشْهَدُ أنَّ مُحَمَّداً عَبْدُهُ وَ رَسوُلُهُ لا نَعْبُدُ إلاَّ إيّاهُ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ وَلَوْ كَرِهَ الْمُشْرِكُونَ» (سه مرتبه).

7. سپس بگويد:

«اَللَّهُمَّ إنِّي أسْألُكَ الْعَفْوَ وَالْعافِيَةَ وَالْيِقِينَ في الْدُّنيا وَالآخِرَةِ» (سه مرتبه).

8. پس بگويد:

«اَللَّهُمَّ آتِنا في الدُّنيا حَسَنَةً وَ فِي الاْخِرَةِ حَسَنَةً وَ قِنا عَذابَ النَّارِ» (سه مرتبه).

9. پس بگويد:

«اَللهُ اكْبَرُ» (صد مرتبه).

«لا إلهَ الاَّ الله» (صد مرتبه).

«اَلْحَمْدُ للهِ» (صد مرتبه).

«سُبحانَ اللهِ» (صد مرتبه).

10. آن گاه بگويد:

«لا إلهَ إلاّ اللهُ وَحْدَهُ وَحْدَهُ أنْجَزَ وَعْدَهُ وَ نَصَرَ عَبْدَهُ وَ غَلَبَ الأحْزابَ وَحْدَهُ، فَلَهُ الْمُلْكُ وَ لَهُ الْحَمْدُ وَحْدَهُ، اَللَّهُمَّ بارِكْ لِي فِي الْمَوْتِ وَ فِيما بَعْدَ الْمَوْتِ، اَللَّهُمَّ انِّي أعُوذُ بكَ مِنْ ظُلْمَةِ الْقَبْرِ وَ وَحْشَتِهِ، اَللَّهُمَّ اظِلَّنِيْ فِي ظِلِّ عَرْشِكَ يَوْمَ لاظِلَّ إلاَّ ظِلُّكَ».

11. مستحب است هنگامى كه بر كوه صفا توقّف مى كند، مكرراً خود و خانواده خود و دينش را به خداوند متعال بسپارد و بگويد:

«اَسْتَوْدِعُ اللهَ الرَّحْمنَ الرَّحِيمَ الَّذِي لا تَضِيْعُ وَدائِعُهُ دِينِي وَ نَفْسي وَ اهْلي، اللَّهُمّ اسْتَعْمِلْنِي عَلى كِتابِك وَ سُنَّةِ نَبِيِّكَ وَ تَوَفَّنِي عَلى مِلَّتِهِ وَ أعِذْنِي مِنَ الْفِتْنَةِ».

پس بگويد:

«اَللهُ اكْبَرُ» (سه مرتبه).

سپس دعاى سابق را دو مرتبه تكرار كند، يك بار تكبير بگويد و باز دعا را تكرار كند، و اگر تمام اين عمل را نتوانست انجام دهد، هر قدر كه مى تواند انجام دهد.

12. مستحب است كه رو به كعبه نمايد و دعاى زير را بخواند، كه در روايت است كه حضرت اميرالمؤمنين على(عليه السلام)هنگامى كه بر بالاى صفا مى رفت، رو به كعبه نموده، دستهايش را بلند مى كرد و اين دعا را مى خواند:

«اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي كُلَّ ذَنْب أذْنَبْتُهُ قَطُّ فاِنْ عُدْتُ فَعُدْ عَلَىَّ بِالْمَغْفِرَةِ فَاِنَّكَ أنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ، اللَّهُمَّ افْعَلْ بي ما أنْتَ أهْلُهُ فَاِنَّكَ إنْ تَفْعَلْ بِي ما أنْتَ أهْلُهُ تَرْحَمْنِي وإنْ تُعَذِّبِني فَاَنْتَ غَنِيٌّ عَنْ عَذابِي وَ اَنا مُحْتاجٌ إلى رَحْمَتِكَ فَيامَنْ أنَا مُحْتاجٌ الى رَحْمَتِهِ ارْحَمْنِي اَللَّهُمَّ لا تَفْعَلْ بِي ما أنَا أهْلُهُ فَاِنَّكَ إن تَفْعَلْ بِي ما أنَا أهْلُهُ تُغَذِّبْنِي وَ لَمْ تَظْلِمْني أَصْبَحْتُ أتَّقِي عَدْلَكَ و لاَ أخافُ جَوْرَكَ فَيامَنْ هُوَ عَدْلٌ لايَجُورُ اِرْحَمْنِي».[2]

13. پس بگويد:

«يا مَنْ لا يَخِيبُ سائِلُهُ و لاَ يَنْفَدُ نائِلُهُ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد، وَاَجِرْنِيْ مِنَ النَّارِ بِرَحْمَتِك».

14. مستحب است بر كوه صفا زمان زيادى را توقّف كند. پيامبر خدا(صلى الله عليه وآله)به اندازه خواندن يك سوره بقره با تانّى بر روى كوه صفا مى ايستادند. در حديث شريف[3] وارد شده است هر كس كه بخواهد مال او زياد شود، ايستادن بر صفا را طول دهد و هنگامى كه از صفا پايين مى آيد بايستد و متوجه خانه كعبه شود و بگويد:

«اَللَّهُمَّ إنِّيْ أعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذابِ الْقَبْرِ وَ فِتْنَتِهِ وَ غُرْبَتِهِ وَ وَحْشَتِهِ وَ ظُلْمَتِهِ وَ ضِيْقِهِ وَ ضَنْكِهِ، اللَّهُمَّ أظِلَّنِيْ فى ظِلِّ عَرْشِكَ يَوْمَ لاظِلَّ الاّ ظِلُّكَ».

15. پس از آنكه مقدار ديگرى پايين آمد، كتف خود را برهنه كرده، بگويد:

«يا رَبَّ الْعَفْوِ يا مَنْ أمَرَ بِالْعَفْوِ يا مَنْ هُوَ أوْلى بِالْعَفْوِ، يا مَنْ يُثِيبُ عَلىَ الْعَفْوِ، الْعَفْوَ الْعَفْوَ الْعَفْوَ يا جَوادُ يا كَريمُ يا قَريبُ يا بَعيدُ، اُرْدُدْ عَلَىَّ نِعْمَتَكَ وَ اسْتَعْمِلْني بِطاعَتِكَ وَ مَرْضاتِكَ».

16. مستحب است شخص پياده سعى نمايد و در مقدارى از سعى كه محلّ بازار عطّاران است ـ و امروزه اول و آخر آن با چراغ سبز مشخص شده است ـ هَروَله كند (يعنى مقدارى تندتر حركت كند، به طورى كه نه دويدن باشد و نه راه رفتن معمولى)؛ و بر بانوان هروله مستحب نيست، و وقتى به اولين ستون سبز رسيد، بگويد:

«بِسْمِ اللهِ وَ بِاللهِ، وَاللهُ اكَبْرُ، وَ صَلَّى اللهُ عَلى مُحَمَّد وَ أهْلِ بَيْتِهِ، اَللَّهُمَّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَ تَجاوَزْ عَمّا تَعْلَمْ إنَّك أنْتَ الاْعَزُّ الاْجَلُّ الاْكْرَمُ، وَاهْدِنِي لِلَّتِي هِيَ أقْوَمُ اَللَّهُمَّ إنَّ عَمَلِي ضَعِيفٌ، فَضاعِفْهُ لِي وَ تَقَبَّلْهُ مِنِّي، اَللَّهُمَّ لَك سَعْيي، وَ بِكَ حَـوْلِي وَ قُـوَّتِي تَقَبَّلْ مِنِّى عَمَلِي يا مَنْ يَقْبَلُ عَمَلَ الْمُتَّقِينَ».[4]

17. و همين كه از محلّ بازار عطّاران گذشت، بگويد:

«ياذَا الْمَنِّ وَالْفَضْلِ وَالْكَرَمِ وَالْنَّعْماءِ والجُودِ اِغْفِرْ لِي ذنُوْبِي، إنَّهُ لا يَغْفِرُ الْذُّنُوبَ إلاّ أنْتَ».[5]

18. و هنگامى كه به مروه رسيد، بالاى آن برود و آنچه را كه در صفا به جا آورده بود، به جا آورد و دعاهاى آنجا را به ترتيبى كه ذكر شد، بخواند.

پس از آن بگويد:

«اَللَّهُمَّ يا مَنْ أمَرَ بِالْعَفْوِ يا مَنْ يُحِبُّ الْعَفْوَ يا مَنْ يُعْطِي عَلَى الْعَفْوِ، يا مَنْ يَعْفُو عَلَى الْعَفْوِ يا رَبَّ الْعَفْوِ، الْعَفْوَ الْعَفْوَ الْعَفْوَ».

19. مستحب است فرد در حال سعى گريه كند و خود را به گريه وادارد و دعا بسيار كند و اين دعا را بخواند:

«اَللَّهُمَّ أنّي أسْالُكَ حُسْنَ الْظَّنِ بِكَ عَلى كُلِّ حال وَ صِدْقَ النِّيِةِ فِي الْتَّوَكُّلِ عَلَيْكَ».[6]

--------------------------------------------------------------------------------

[1]. الكافي 4: 432، ح3.

[2]. تهذيب 5: 147، ح483.

[3]. استبصار 2: 238، ح827.

[4]. تهذيب 5: 148، ح487.

[5]. الكافي 4: 434، ح6.

[6]. الكافي 4: 434، ح6.